RETREAT

Eros & Urkraften for alle

Savner du at give balsam til din krop og sjæl?

Lade hele dig være næret og holdt, hvor du får kontakt til din eros (din kropslig nydelse) og din urkraft?

I retreatet, vil du blive præsenteret for lækre nærende øvelser og praksisser, der vil lade dig op indefra, give dig et pusterum - samtidig vil dine celler blive vækket til ekstatisk nydelse.


Du vil erfare på et kropslig plan, hvordan hver en celle, kan danse rundt i tyktflydende nydelsesfuld honning, og hvordan eros, der bor i dit bækken, kan få dit hjerte til at eksplodere i kærlighed. Så kropslige spændinger, og tidligere historier, bliver omsmeltet til en flydende flod af ekstase.

Det at være forbundet med den urgamle organiske intelligens urkraften, kan føles som et mysterium for mange, men samtidig en længsel efter den kraft, som i det subtile kan mærkes, der eksisterer.

Det at forbinde sig med urkraften og eros, giver en følelse af at komme hjem, føle lethed, tryghed, og gøre det muligt at nyde hvert et øjeblik.

Det her retreat vil vi arbejde, med de dele af dig, der ikke føler dig værdige til at modtage din kraft, og kropslige nydelse. Vi vil transformere de gamle fortællinger, der ligger låg på din nydelse, kraft og kropslige velvære.Du vil erfare på dette retreat, din egen kraft og nydelsesfulde natur.

Retreatet vil indføre dig i gamle tantriske ritualer, ceremonier og krops praksisser. Du vil have mulighed for at danse i månens skær, hyle med ulvene og boble dig varm i vildmarksbadet, der vil være plads til grine og græde. Der vil være plads til alt, hvor du kommer med. Vi åbner for kraften i dig i et stærkt, trygt fællesskab, og lader kraften komme til orde inde i dig. Måske som en stille insisterende hvisken, en larmende latter eller en frit flydende strøm af vitalitet, der beriger dit liv indefra og ud.

Du vil møde andre ligesindede mennesker, der er på samme rejse som dig.

Du vil møde andre ligesindede mennesker, der er på samme rejse som dig.

Udover undervisningen, dans, kropslig praksisser, ceremonier og øvelser -  vil du blive næret af lækre måltider, pauser i naturen og afspænding i vildmarksbad.

Vi vil starte hver morgen med tantrisk ayurvedisk walking massage, og der vil være tid til at være dig, og nyde de smukke omgivelser.

PROGRAM

Torsdag 4/5

Indcheckning kl 13

Starter kl 14

Velkomst - Vi lander i gruppen

Autentisk relating games, kropsøvelser og tryghed i gruppen


Fredag 5/5

Lørdag 6/5

Søndag 7/5

HVAD ER EROS OG HVAD ER URKRAFTEN?

EROS

Eros er vores avlelyst, vores trang til at være i forbindelse med det vi sanser. Eros er vores kraft til at kunne elske med træet vi læner os op ad, vores lyst til at trække vejret så inderligt, at det bliver den dybeste elskov. Den er vores lyst og evne til at lade os opsluge af øjeblikket i sådan en grad, at det at smage på maden eller dufte til livet, kan blive så orgasmisk, at vi mærker den dybeste forbundethed til livet. Eros er vores kraft til at blive et med det vi sanser og forbinder os hertil. Eros er den bevægende kraft, der bevæger os mod den indre forbindelse.

Når eros flyder frit i kroppen, kan det føles som at være forelsket, at være kommet hjem og i fuld kontakt med livet. Når eros glider i silkebløde bevægelser fra dit køn rundt i kroppen, åbner det for urkraften. 


URKRAFTEN

Urkraften er ligesom et bål. Den indre ild holder kroppens livslyst i kog, som en kraft der skaber liv i dig og omkring dig. Urkraften opstår i mødet mellem den kontaktfyldte hellige vrede og eros. Urkraften snor sig ligesom flammerne i bålet, og danser med din kropslig nydelse, eros. Når vi begynder at slippe frygt, skylden og skammen omkring vrede, bliver den transformeret til din utæmmet urkraft. Den er så nydelsesfuld, og er din indre healingskraft. Den bliver til flammen i kroppen, hvor varmen fra ilden løsner alle dine kropslige spændinger. Urkraften kan ikke styres, men skal inviteres og bydes velkommen som en skattet gæst. Urkraften som brænder i dig, som en ild eller en naturkraft i bækkenet på dig. Den består af tre tråde: kreativitet, utæmmet vildskab, og nydelse. Når de snor sig sammen, beriger de hinanden og sammen spinder de livskraften og din indre kriger. Det bærende element i urkraften er din villighed til at møde din sensualitet og vrede. Lader du de tre tråde i livskraften sameksistere og berige hinanden, skabes dit indre helligt rum. Fra det rum flyder livslyst, som beriger både din egen indre verden, men også verden omkring dig. Livslysten fletter sig ind i alt, hvad du gør og berører – selv den energi, du lader bølge omkring dig. Urkraften, der bærer strejf af det utæmmede i sig er sanselig, selvbevidst, intens, nydende og undskylder ikke. Den er ikke servicerende eller underdanig. Den er din kriger, og din tempelmur, der passer på dig, og hvad der står dit hjerte nært. Urkraften, bringer dig i live, og skaber klarhed.

Min historie

Det er muligt for alle kvinder at genfinde forbindelsen til deres lyst igen, men ikke kun genfinde den - ekspandere. Jeg har selv gået vejen fra at være afkoblet og dissociativ, til nu at min eros, vitalitet og livskraft flyder frit i hele kroppen.

For nogle år siden, var jeg i et narcissistisk parforhold, hvor jeg blev nedbrudt, jeg blev deprimeret. Jeg havde fået angst, af at være sammen med ham. Min seksualitet og livsglæde var lukket efter, jeg havde været sammen med ham. Men heldigvis kendte jeg som uddannet psykolog til mange kropslig praksisser, tantriske praksisser og traumeforløsende praksisser, der hjalp mig tilbage. Jeg gik fra at være total ødelagt. Lavt selvværd. Søvnløshed. Mistillid til mig selv og livet.

Til på blot 3 måneder med intensiv arbejde med disse praksisser, jeg giver videre i dette forløb, til at være i overflod af eros og urkraft. Bare et år efter, var angst, ptsd symptomer, og depressionen væk. Ja det er faktisk kun 3 år siden nu. Nu har jeg hjulpet flere hundrede at komme i kontakt med deres vitalitet, deres eros og urkraft igen. Efter jeg er begyndt at skabe derfra, så kommer alt virkelig let til mig. Jeg kunne skrive en hel roman, om alt det gode der er sket siden jeg har været i kontakt med de røde kræfter som eros og urkraften er. Men jeg vil hellere invitere dig med på rejsen, og lade den udfolde og forme dit liv på ny. Så livet ikke længere skal være en kamp, men i stedet en hverdag der bygger på fred og nydelse.

PRIS

DKK 4500

+DKK 3000 i kost i logi

PRAKTISK

  • Skriv en mail til
    Psykolog.lenadakini@protonmail.com
    Penge overføres til 71794441

  • 4 - 7 MAJ 2023