FÅ VARIG FORANDRING, OPNÅ INDRE RO OG BALANCE MED

Regulering Metoden

En videnskabeligt baseret metode, der hjælper dig med at slippe følelsesmæssig smerte og regulere din krop, så du kan genfinde din livskraft og overskud

Spar 70 % i en begrænset periode

Tilbuddet er kun tilgængeligt lige her i denne annonce

289 kr.

(Normal pris 999kr)

Er du træt af at føle dig overvældet af dine følelser?

✺ Slut med følelsesmæssig overbelastning:  Lær at skabe stabilitet i dit liv, selv når tingene er svære. Du lærer hvordan du kan opnå kontrol over dine følelser og opnå mental frihed.

Lær at transformere dine følelser, så de kan blive dine venner, og du kan blive din egen bedste ven. Sans hvad kropsliggjort værdighed vil sige.

Du får øget selvsikkerhed og selvværd, fordi du lærer at forstå og regulere din krop - og transformere følelser, slippe tanker, og berolige nervesystemet. Hvilket gør at du kan slippe tidligere mønstre, og blive mere bevidst om dine behov. Så du står stærkere i dig selv, og mærker en indre tillid til livet og dig selv. 

En rygstøtte for  livet. Du får adgang til en metode du kan bruge resten af dit liv til at identificere og slippe følelsesmæssig smerte, overvældethed, angst, overbelastning og stress, som er fastlåst i kroppen, hvilket giver højere livskvalitet og mere glæde i hverdagen.

Langvarig effekt: Metoden arbejder med din krop og sind på en måde, der giver varige forandringer. 

GENNEMTESTET PRAKSISSER

GENNEMTESTET PRAKSISSER

Regulering metoden består af gennemtestet praksisser, der er baseret på solid psykologisk viden om selv-medfølelse, praktisk kropsbaseret teknikker, danse terapi og selvregulering.

Regulering metoden

Gennem trinvis enkle teknikker, lærer du at blive opmærksom på, hvordan følelser gemmer sig i kroppen, og hvordan du kan frigøre dem.

Ved at arbejde med både din krop og sind skaber metoden balance, ro og en bedre evne til at håndtere livets udfordringer.

Det er en effektiv måde at regulere dine følelser på, så du kan opnå varig indre fred og følelsesmæssig stabilitet.

Hvad siger andre om Regulering Metoden

  • Sarah 42 år

    Jeg har aldrig følt mig så i ro over mine følelser som efter at have arbejdet med Lena. Hendes metode har virkelig givet mig den balance, jeg har søgt i mange år

  • Christian, 47 år

    "Kurset har virkelig ændret min tilgang til mine følelser. Jeg føler mig mere forbundet med mig selv og har en bedre forståelse af, hvordan jeg kan håndtere svære situationer."

  • Maria, 35 år

    “Jeg har aldrig følt mig så frigjort og rolig efter at have arbejdet med Regulering Metoden. Lena har givet mig en værktøjskasse til at håndtere stress og følelser, der før tog magten over mig.”

Dette får du med

Guidet praksisser

Guidet praksisser, der regulere din indre smerte om til nydelsesfuld blid kærlighed og livskraft

Video - talks

  • Baggrundsviden forankret i nyeste evidensviden indenfor selvregulering, og emotionsteori.

  • Baggrundsviden, hvorfor bevægelse sekvenserne virker.

  • Hvordan du forløser følelser og kropslig smerte

Bonus

  • Adgang til materialet via app, så der let adgang til materialet

  • Lækker playliste, der bringer dig ned i kroppen

Efter kurset…

Flere autentiske relationer, hvor du kan være dig selv. Du vil bringe dine relationer til next level i kærlighed, da du blive din egen indre bedste ven. Så du er ikke længere afhængige af andres bekræftigelse, og kan træde ud af drama.

Kropsliggjort reseliens og modstandskraft, du vil tilegne dig nye livsfærdigheder til at transformere indre smerte, og ubehag omtil flow og nydelse.

Du vil mærke en indre kærlighed blomstre frem, fordi du er blevet din egen indre kærlige forældre.

Turde tillade dig selv at blomstre og stråle mere i livet sammen med andre, fordi du føler dig mere selvsikker og komfortabel i dig selv.

Jeg har dedikeret mit liv til at hjælpe mennesker med at opnå kontakt til deres livskraft, slippe gamle traumer og skabe langvarig indre ro. Gennem min egen personlige rejse og mange års erfaring som psykolog, har jeg udviklet en dyb forståelse af, hvordan krop og sind er tæt forbundet – og hvordan ubalancer i én del af systemet kan påvirke hele vores liv.

Min vej til Regulering metoden begyndte, da jeg selv stod overfor følelsesmæssige udfordringer, skilsmisse, angst og stress, som jeg ikke kunne finde løsninger på gennem traditionelle terapiformer. Jeg opdagede, hvordan traumer og ubehandlede følelser sætter sig fast i kroppen og påvirker vores velvære, og det blev klart for mig, at vi ikke kun skal arbejde med sindet, men også med kroppen for at skabe varig heling. Det var denne erkendelse, der ledte mig til at uddanne mig indenfor både kropsterapeutiske terapier, danse- og bevægelsesterapi og traume-informeret terapi. Dette kombinerede jeg med mine østlige fund fra Buddhismen og klassiske tantra - hvilket har skabt et holistisk afsæt til at gøre kroppen selvhelende og selvregulerende. 

Mit navn er Lena, jeg er psykolog og…

Jeg ønsker at det skal leve op til dine forventninger

Jeg har selv erfaret at online verdenen byder på alt muligt skrammel, og jeg ved hvordan det er at have investeret i et produkt, der ikke opfylder det, du havde håbet på.

Derfor har jeg en 100% tilfredshedsgaranti eller pengene retur på dette forløb. 

Så hvis du i løbet af de næste 14 dage fortryder dit køb, så skriver du bare en e-mail uden nogen begrundelse til psykolog@lenadakini.com, og så refunderer jeg pengene inden for 14 dage.  Så du har intet at miste, men så meget at vinde!

Spørgsmål

  • Forløbet er et selvstudie, hvor du gradvis kan tage det i dit tempo.
    Materialet frigives d 1.5.25

    Der gives livtids adgang, og 14 dages tilfredshedgarenti fra den dato du tilmelder dig. Hvor pengene tilbageføres uden nogen spørgsmål, hvis det ikke lever op til forventningerne.

  • Det er for alle, der ønsker at forankrer sig dybere i selvkærlighed, medfølelse, og ønsker at kunne transformere sin indre smerte om til flow af livskraft og kærlighed.

  • Når du har tilmeldt dig, får du en kvittering på mail med log-in oplysninger.

    Når forløbet åbner d. 1.5, får du en mail med informationen.

Spar  10 samtaler hos en psykolog

Bliv din egen bedste ven, og terapeut for kun 289 kr