Online forløb

Indre elskov - Leve i nydelse

Selvstudie i eget tempo

I flere hundrede år, har vi lært at vi skal yde før vi kan nyde. Vi har lært at vi bliver klogere gennem smerte, hvor det skal gøre ondt, før det gør godt. 

Men det behøver ikke være sandt for dig, du kan nyde, før du kan yde. Når du får adgang til kropslig nydelse eros, bliver det muligt altid at have adgang til nydelse, selv når livet er svært. 

Eros er vores avle lyst, vores længsel til at være i forbindelse med det vi sanser. Eros er vores kraft til at kunne elske med træet, vi læner os op ad, det er vores lyst til at trække vejret så inderligt, at det bliver den dybeste elskov. Eros er vores lyst og evne til at lade sig opsluge af øjeblikket i sådan en grad, at det at smage på maden eller dufte til livet, kan blive så orgasmisk, at vi mærker den dybeste forbundethed til livet. Eros er vores kraft til at blive et med, det vi sanser og forbinder os hertil.  Eros er den bevægende kraft, der bevæger os mod den indre forbindelse.

Når eros flyder frit i kroppen, kan det føles som at være forelsket, at være kommet hjem, og i fuld kontakt med livet. Når eros glider i silkebløde bevægelser fra dit køn rundt i kroppen, åbner det for urkraften. Der sætter dig i forbindelse med din værdighed, og kærlighedens flamme tændes.

Indhold

I dette forløb, får du adgang til transformative praksisser og meget gammel visdom, samt talk - der løsner dine kropslige blokeringer - så din eros og vitalitet kan flyde frit. 

Du lærer hvordan du kan fylde dig selv op indefra med nydelse og kærlighed

Du erfarer hvordan nydelse kan være din læremester, så livet bliver sanseligt, fyldt med velvære, frisættende og legende 

Du lærer nogle af de mest effektive selvregulerings og hengivelse praksisser, så du står tilbage med livsmod og værdighed, til at leve det liv du længes efter

Praktisk:

Alt materialet er optaget - og opdelt i 7 moduler, med over 20 timers transformativ materiale

Materialet vil foregå på en sikker og lukket platform - som du får adgang til, og du har også mulighed for at tilgå materialet gennem en app.

  • Den her viden har alle kvinder ret til. Det er på dette forløb, du finder vejen hjem, til dig selv og din egen eros og urkraft.

    Min krop før og efter forløbet: Mere nærvær i mig selv. Fra at lede efter svar i hjertet. Kan jeg nu mærke en konstant energi i mit bækken. Kan begynde at hente svar her. Det er så fedt. Lena, har formået at sende mig ud på en helt fantastisk rejse, som lige er begyndt. Det har hun gjort med blidhed, med omsorgsfuldhed, kærlige og personlige indsigt.

    Marianne, 57år

  • Mit sexliv er blevet meget bedre og mere kærligt.

    Jeg er bedre i stand til at være nærværende i kontakten med min partner. Det er især opmærksomheden på at være i den modtagende bevidsthed og tage min partner ind, der har gjort en forskel.

    Og så har womb-massagen og meditation på yoni og livmoder været en stor faktor i at menstruationssmerter er næsten fuldkommen væk.
    Sophia, 37 år

  • Lena Luna taler fuldstændig til min krop, at det er fedt med et forløb med så mange praksisser at man ikke løber tør og bare kan være i KROPPEN.

    Lena Luna er magisk dejlig i sit ordvalg, man kan mærke hvordan hun hele tiden tjekker ind i sig selv, så hun er kontaktfyldt i hvert et ord. Det kan simpelthen mærkes i cellerne. Hun er også intuitiv og lettere ustruktureret i sine talks, men jeg kan godt lide det - det hele resonerede i mig. Jeg nød ordene lige gyldigt hvilken retning de tog, fordi ordene alle sammen udsprang fra samme kilde og så var de specifikke ord mindre vigtige - udsprang af livskraft, nydelse, bevidsthed, væren.

    Jeg har indspillet det første af min musik, hvilket var en kæmpe, kæmpe udfordring, min krop troede den skulle dø. Jeg brugte praksisserne til hele tiden at støtte min krop i ro, nydelse, modtagelse. Sååååå kraftfuldt!

    Ditte, 31 år

  • Kan stærkt og varmt anbefales til alle som tør dykke ned i selvopdagelse og selvomsorg på ny.

    Det er så dybt og smukt et arbejde. Jeg har for første gang i mange år virkelig sanset, følt og mærket mig selv. Lena er en fantastisk underviser! Hun har så mange spændende og inspirerende ting på hjertet. Vinkler som ikke mange kender til.

    Man kan næsten ikke få nok af hendes inspirerende ord og natur.
    - Line, 30 år

  • Jeg har fået en større, dybere åbning og gennembrud for urkraften og jeg har fået en endnu mere fast emobodied praksis.

    Jeg har fået en mere klar forståelse, indsigt i hvordan eros og urkraft hænger sammen/deres samspil i os kvinder. Og individuelt hvordan min urkraft sanses, lyder og føles som en kriger - den er simpelthen for lækker den kraft! Jeg mærker en større tyngde & kontakt i bækkenet. Og oplever/sanser mere kroppen og flow og blokeringer og hvad jeg har behov for, for at bryde mønstre og lade energien flyde igen eller kraftigere

    Friederikke Sofia, 44 år

  • Det er et mega fedt forløb som giver en kropslig dimension som jeg ikke har fundet andre steder

    Jeg synes Lena er en god underviser og rigtig god til at gribe folk. Jeg kan tydeligt mærke at jeg har bedre kontakt til min krop og eros når jeg får dyrket praksisserne.
    Heidi, 34 år

  • Min største udfordring var at melde mig til, og sammen med en masse andre kvinder skulle dele ud om noget sårbart om mig selv. Samtidig var det et stort ønske at blive bedre til, og det lykkedes.

    Det har været så dejligt at få øje på og give slip på det vi bærer så meget i os rent kulturelt. Praksis om kraft og nydelse talte lige ind til mig, og jeg nyder at lære mere om mig selv igennem dem. Det var tydeligt at Lena kendte og levede hendes stof, og det kom stærkt ud som en autentisk formidling. Synes der blev skabt et kærligt, tillidsfuldt og kraftfuld rum til læring. Høj faglighed og erfaring i stoffet som blev gjort levende og let.

    Heidi, 50 år

  • Jeg føler, at jeg kan mærke min lyst mere, og også bare lader den være, som den er.

    Lena Luna er utrolig vis og brænder for det hun laver. Jeg deler med de nærmeste om det jeg har været igennem, at det er en utrolig dygtig psykolog, meget behagelig og forstående, med masser af faglighed og viden om Indiens tantraunivers

    Helene

  • Jeg har fået et helt nyt perspektiv ift. at være kvinde og læne sig tilbage i sin modtagende energi og ind i mørket. Det er helt nyt for mig, at skifte fra udadrettet til indadrettet og handlende til mere tilbagelænet/modtagende.

    Jeg har erfaret, at det jeg vil stikke af fra, ikke er farligt men kan transformere sig til nydelse. Det er ret mindblowing faktisk.

    Sarah, 34år

Pris 3333 kr

Eller 3 del betalinger af 1333 kr